반응형 유부1 다이어트식단 초간단 두부유부초밥 안녕하세요 오늘은 추적추적 비가 오는 오전이네요 하루종일 비가 온다니 우산 꼭 챙기시고 오늘하루도 파이팅입니다 오늘은 며칠 전 두부전골하고 남은 두부로 유부초밥을 해 먹기로 하였습니다! 두부는 다이어트음식으로 많이 알고 계실 텐데요 그중 다이어트 식단으로 많이 드시는 두부유부초밥 레시피를 말씀드릴게요 ~ 두부와 유부만으로도 충분히 만드실 수 있으니 한번 따라 해 보셔요ㅎㅎ -재료 - 조미유부 1봉 두부 한 모 당근 1/4개 첫번 째 , 당근을 세척하여 깍둑썰기한 후에 팬에 약불로 볶아주세요 두번 째 , 유부피 물기를 제거해 주세요 **유부피에는 생각보다 기름기가 많으니 꼭꼭 물기를 짜서 사용해 주세요** 2-1. 볶은 당근과 조미유부 안에 있는 야채볶음, 단무지를 같이 준비해주세요 세번 째 , 두부는 흐.. 2023. 9. 20. 이전 1 다음 반응형
